健康

3年前には、毎晩の夕食は「菓子パン」だった。 2年前には、毎晩の夕食は「スーパーマーケットの弁当」と「カップラーメン」だった。 超加工食品は体に悪い……と知っているのに。 「超加工食品」 工業的な...

ウォーレン・バフェットは言った。 資産10兆円90歳の私より資産0円20歳の若者の方が価値がある それだけ若さは重要。その老化に対しては 「老化は病気であり、治療できる」 老化研究の第...