2025年（社会人21年） プロテインは体重x2g＆摂取タイミングは運動後45分までの誤解に対する誤解
「健康投資」に関しても「株式投資」と同じくらい嘘が蔓延はびこっている。
結論が出ていない事が多い分野だから理解はできるけど、インフルエンサーの知識情報がアップデートされていないのも大きな問題。
タンパク質の摂取目標値は自...
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nehori
2025年（社会人21年） 
2025年（社会人21年） ホロライブ知識20分の僕が聖地 神田Cafe Ponに行ったらどうなるか？
僕はテレビ番組はおろかYouTubeやエンタメコンテンツを見ないので旬な芸人さんやYouTuberなど全く知らない。
そんな ある日（3月31日(月)） 社内チャットが届いた。
神田にCafe...
2025年（社会人21年） 人生の100のリスト（BUCKET LIST）が埋めれない人の確実な作成方法
BUCKET LIST。
和名「人生でやりたいことリスト100（夢リスト・棺桶リスト、ウィッシュリスト100）」。
ジャック・ニコルソン、モーガン・フリーマン主演の映画『最高の人生の見つけ方』や吉永小百合、天海祐希主演、...
不老不死 老化予防や寿命延長に関連するとされるサプリメント・成分と最新研究論文紹介
【ここまでの あらすじ】
健康に関する入門書を読んでも健康のことはわからないのだ。
健康の世界にはまったく相容れない考え方が複数あって、それぞれが好き勝手なことをいっている。
さらに...
2025年（社会人21年） トランプ恐慌から考える「投資成績が良いのは死んだ人」の根拠を辿る（配布元は？）
トランプ関税ショックにより、僕の保有株価は昨年の利益は全て吹っ飛びマイナスに陥ってる。
僕が全額投資してから、何回 下落相場を経験させるんだよ……。
そんな時に思い出す次の画像。
運用会社の...
2025年（社会人21年） トレッドミルで傾斜ありの速度は屋外でどの程度の速度かシミュレーション
医師・栄養士200人へ「絶対に食べたくない超加工食品」をアンケート調査した結果。
1位 カップ麺を含む「即席麺全般」
2位 「ハンバーガー全般」
3位 「菓子パン類」
僕は数年間「カップ麺」と「菓子パン」だけで生活し...
2025年（社会人21年） 非居住者の投資口座はどうなる？2025年版（投資信託、NISA、信用取引）
少し前に「金融所得課税が30％」という話が X で持ちきりだった。
働いたら税金
食べたら税金
家買ったら税金
車持ったら税金
税金払ったお金を運用したら税金
持ち家を持たない。
週末は無料...
不老不死 【朗報】「老化は治る?」ファンケルが世界初「老化細胞取り除く新成分」発見！
健康には投資するべきです。
金があっても時間があっても、身体が健康でなければなにもできません。
健康食品大手のファンケルが6日、老化細胞を取り除く成分を世界で初めて発見したと発表した。
日本にも...
2025年（社会人21年） 閲覧制限を回避するHTTP ProxyサーバとChrome拡張の作成方法
中国では色々なサイトが政府規制により閲覧できない。
また日本広告主協会Web広告研究会が2005年12月13日に発表した調査結果によると、社内PCから閲覧できるWebサイトを制限している企業が7割にのぼっている。
...
2025年（社会人21年） 企業型DC(企業型確定拠出年金)、2024年末の評価損益率が100%達成
日経トレンディの2024年「ヒット商品ベスト30」この1年でよく売れたもの。
オルカンが堂々の第一位
だけど、ヒット商品一位になるほど流行しても「オルカン」の言葉を知らない社会人もいる。
...
2025年（社会人21年） 中国4大都市の一つアジアのシリコンバレー「深圳（シンセン）」の名所とグルメ
中国４大都市は「北京」「上海」「広州」「深圳」。
2016年、深圳は経済生産高で広州を上回り、中国本土で3番目に大きな都市となった。
香港に隣接する広東省（Guangdong province）にあり、東莞市（Dongguan）...
2025年（社会人21年） フィットネスに半年間通った結果、身体に様々な変化が見られた
筋力は何もしないと年々10%ずつ落ちていく。
高齢になって筋肉が少なくなると、今、普段の生活で行なっている日常生活ができなくなる。
逆をいえば、アメリカの最新研究の発表によると筋力トレーニングを続けることによって...
不老不死 不老不死に最も近い起業家ブライアン・ジョンソン。最新技術で250歳まで生きる
先進国に限ると、我々の90％は加齢関連疾患で死ぬ。
つまり人類最大の敵は
老化による死
つまり
老化を治療して若返り、健康寿命を延ばす
ことは、すべての人にとって...
2025年（社会人21年） 株式・債券・不動産など値動きの異なる投資先への資金分散はシャープレシオが落ちる
下の表は株式や債券など8つの資産と、その8つの資産へ均等に投資した場合の合成指数において、過去16年間の年間リターンランキングを示しています。
（出所）ブルームバーグ等のデータを基に野村アセットマネジメント作成
...
不老不死 「オメガ3脂肪酸」で老化を遅らせる効果あり。サプリはどれが良いか？
毎日幾つものサプリメントを飲んでいる。
種類は色々と変えているけど今はこんな感じ。
健康のために摂取しているので「有名ブランド」「有名商品」かつ「手頃価格」なものを購入してる。
ただしエビオス錠飲んでも便秘は治らな...
2025年（社会人21年） [保存版] 合理的なインデックス投資家はレバレッジ&最小リスクで最大利益を狙う
投資活動においては、
絶対的にリスクあたりリターンが大きいほうが正義
であることを忘れてはいけない。
以前、各インデックスのシャープレシオを公開し「S&P500」が最強と説明した。
※ NAS...
2025年（社会人21年） 未知のUSB機器をPythonで認識させてPC上で「越後製菓」と吠えさせる
古い購入物を整理していたら、不明なUSB機器出てきた。
AVerMedia Live Gamer HD AVT-C985。
配信に対応したPC内蔵型のキャプチャーボードっぽいけど肝心のキャプチャボードは存在してお...
2025年（社会人21年） 悪いけど、インデックス投資に「複利」なんてないから！
ある投資セミナーで次のような質問があった。
複利について教えてください。
S&P500に一括投資した場合、元金が変わらないので単純に基準価格の変動によるキャピタルゲインした内容に思えるのですが、複利はどのように考えればよろし...
2025年（社会人21年） LINE Notifyがサービス終了するので、LINE公式アカウントに置き換える
子ども向けに作った「疑似LINEアプリ」では、スマホ通知を受けるためにLINE Notifyを利用していた。
が、LINE Notifyが3月31日にサービス終了するらしい。
知らねーよ（怒
作...
2025年（社会人21年） 【FactCheck】悪いけど、アインシュタインは「複利は人類最大の発明」と言ってないから
「複利はアインシュタインが人類最大の発明と言った」
みたいな話がある。
「複利は世界第8の不思議である」
「複利は相対性理論よりも複雑である」
「宇宙で最も強力な力は複利である」
「19世紀の最も重要な発明は複利である...