2025年（社会人21年） フィットネスに半年間通った結果、身体に様々な変化が見られた
筋力は何もしないと年々10%ずつ落ちていく。
高齢になって筋肉が少なくなると、今、普段の生活で行なっている日常生活ができなくなる。
逆をいえば、アメリカの最新研究の発表によると筋力トレーニングを続けることによって...
2025年（社会人21年）
2025年（社会人21年） 
不老不死 不老不死に最も近い起業家ブライアン・ジョンソン。最新技術で250歳まで生きる
先進国に限ると、我々の90％は加齢関連疾患で死ぬ。
つまり人類最大の敵は
老化による死
つまり
老化を治療して若返り、健康寿命を延ばす
ことは、すべての人にとって...
2025年（社会人21年） 株式・債券・不動産など値動きの異なる投資先への資金分散はシャープレシオが落ちる
下の表は株式や債券など8つの資産と、その8つの資産へ均等に投資した場合の合成指数において、過去16年間の年間リターンランキングを示しています。
（出所）ブルームバーグ等のデータを基に野村アセットマネジメント作成
...
不老不死 「オメガ3脂肪酸」で老化を遅らせる効果あり。サプリはどれが良いか？
毎日幾つものサプリメントを飲んでいる。
種類は色々と変えているけど今はこんな感じ。
健康のために摂取しているので「有名ブランド」「有名商品」かつ「手頃価格」なものを購入してる。
ただしエビオス錠飲んでも便秘は治らな...
2025年（社会人21年） [保存版] 合理的なインデックス投資家はレバレッジ&最小リスクで最大利益を狙う
投資活動においては、
絶対的にリスクあたりリターンが大きいほうが正義
であることを忘れてはいけない。
以前、各インデックスのシャープレシオを公開し「S&P500」が最強と説明した。
※ NAS...
2025年（社会人21年） 未知のUSB機器をPythonで認識させてPC上で「越後製菓」と吠えさせる
古い購入物を整理していたら、不明なUSB機器出てきた。
AVerMedia Live Gamer HD AVT-C985。
配信に対応したPC内蔵型のキャプチャーボードっぽいけど肝心のキャプチャボードは存在してお...
2025年（社会人21年） 悪いけど、インデックス投資に「複利」なんてないから！
ある投資セミナーで次のような質問があった。
複利について教えてください。
S&P500に一括投資した場合、元金が変わらないので単純に基準価格の変動によるキャピタルゲインした内容に思えるのですが、複利はどのように考えればよろし...
2025年（社会人21年） LINE Notifyがサービス終了するので、LINE公式アカウントに置き換える
子ども向けに作った「疑似LINEアプリ」では、スマホ通知を受けるためにLINE Notifyを利用していた。
が、LINE Notifyが3月31日にサービス終了するらしい。
知らねーよ（怒
作...
2025年（社会人21年） 【FactCheck】悪いけど、アインシュタインは「複利は人類最大の発明」と言ってないから
「複利はアインシュタインが人類最大の発明と言った」
みたいな話がある。
「複利は世界第8の不思議である」
「複利は相対性理論よりも複雑である」
「宇宙で最も強力な力は複利である」
「19世紀の最も重要な発明は複利である...
2025年（社会人21年） AIを使って古い白黒写真を高画質化＆カラー化が無料でできる時代に突入
広島県青年神職会創立70周年記念事業の一環として
「写真でみる広島の神社」
という書籍を制作しているらしい。
その中で私のサイトで公開している古写真を提供して欲しいと神社の禰宜より連絡を頂いた。
...
2025年（社会人21年） さくらインターネットのレンタルサーバー、データベース、PHP、FeeBSD更新
木簡は平安時代の文書や帳簿まで現存し読解可能なケースがあるが、デジタルデータは保存期間が限られる。
アナログデータ（磁気テープなど）は再生機器の存続が不可欠で、機器が無いとデータにアクセスすることはできない。
デジタルデータはフ...
2025年（社会人21年） 釣り人口は10万人減り過去最低の510万人へ（レジャー白書2024より）
今年は稲プーに「ニジマス釣り」に行っただけで釣りには行ってない。
だから忘れていた「レジャー白書2024」の確認。
昨年も忘れてたけど。
そもそも10月31日出版で昨年の結果発表……って遅すぎる。
今...
2025年（社会人21年） 昨年の株価予測の答え合わせ＆2025年末の日経平均・S&P500予測まとめ
2024年、S&P500は24%上昇（4,742ドル→5,881ドル）。
これを当てた証券会社のエコノミストは
誰もいないｗｗｗ
株価の予測は出来ないことがよく分かる...
2025年（社会人21年） 新年の挨拶・昨年の振り返りと2025年の目標
明けましておめでとうございます。
最近は日本伝統的な正月を過ごす人が減ってきた。
お正月料理（おせち料理、お雑煮、お屠蘇、七草がゆなど）を食べる
門松、しめ飾り、鏡餅などの飾りをする
羽根つき...